Шоссейный велоспорт – один из самых опасных видов спорта. Большие скорости, качество и состояние дорог (часто это общедоступные загруженные трассы), разный уровень владения техникой езды в группе – все эти факторы делают этот вид спорта особо травмоопасным.
Наша задача – обезопасить совместные групповые тренировки. Для этого мы строго придерживаемся определённых правил:
- велосипедный шлем. Казалось бы, что это “и ежу понятно”, но нередко встречаем на дороге велосипедистов в кепке либо бандане, либо вовсе без ничего. Помним, что шлем необходим не только профессионалу, но и любителю, сохраняя его от серьёзных травм головы при падении
- яркая велоформа, светоотражающие элементы и фонари. Без сомнений, заметность на дороге является одним из ключевых факторов, повышающих безопасность
- машина сопровождения (“техничка”), которая служит прикрытием велосипедистов, что особо важно на дорогах с автомобильным движением и участках с ограниченной видимостью
- прохождение новичками базового курса владения велосипедом для допуска их в общую группу: повороты, переключение скоростей, торможение, использование контактных педалей, движение сидя в седле и “танцовщицей”, стоя на педалях и др. Уверенное управление велосипедом значительно снижает риск падения и травм
- обучаем групповой езде по шоссе: техника предупреждающих знаков и жестов рук, перестроения, езда сменами, парами, командой, вертушкой и др. Эти навыки помогут велосипедистам обрести уверенность не только на дороге, но и на групповых гонках в любой точке мира
Мы приложим максимум усилий, чтобы групповые тренировки ROVAR Cycling Club были безопасными и комфортными для участников!
